2023年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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151.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
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614 kcal
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脂質: 11.95g | たんぱく質: 28.23g | 炭水化物: 105.74g.
朝食: Coffee, Green Giant Simply Steam Baby Sweet Peas, Red's Chicken & Cheddar Burrito. 夕食: Diet Soda, Good Seasons Italian Salad Dressing & Recipe Mix, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Clementines , Bananas . もっと...
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週に2.6 kg増量中
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