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gestern kleinen fressflash gehabt -- das war der frust, weil's momentan einfach nicht vorwärts geht -- per gestern den ETB an mein aktuelles gewicht angepasst -- also::: weiter geht's...!!! :)
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 コメント
Der ETB in FS ist nicht genau!, rechne dir am besten dein Gesamtverbrauch wo anders aus. zb https://www.micsbodyshop.de/kalorienrechner
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naja, ich muss es jetzt nicht bis auf´s kleinste kalorienchen ausrechnen. es soll ein richtwert sein und dafür passt das mit dem FS-ETB. aber trotzdem lieben dank für deinen tipp.
2015年 01月 14日 投稿者: Katyvettchen
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So ist es! Lass laufen, das passt so. Der Anstieg um Weihnachten ist wahrscheinlich in jeder Gewichtskurve hier zu finden.
2015年 01月 15日 投稿者: tomboyrole
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