2015年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 14日:
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265 kcal
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脂質: 4.56g | たんぱく質: 5.62g | 炭水化物: 51.75g.
朝食: Cebule, Pomidory, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne, Ocet Jabłkowy, Słodziki (Sacharyna), Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Cisowianka Niegazowana Woda. 軽食/その他: Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Słodziki (Sacharyna), Inka Inka Błonnik. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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