2023年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 19日:
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425 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 26.48g | 炭水化物: 41.60g.
朝食: Данон Творожный Груша и Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Красная Цена Молоко 1,5%, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Красная Цена Плюшка Московская, Barline Сироп Irish. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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