2023年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
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58 kcal
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脂質: 3.14g | たんぱく質: 2.76g | 炭水化物: 4.56g.
朝食: Torku Doğal Süt. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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