2023年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 52.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
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842 kcal
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脂質: 43.72g | たんぱく質: 21.79g | 炭水化物: 89.23g.
朝食: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка", Папа Может Сервелат Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлеб. 昼食: Чай, Danone Йогурт с Черникой, Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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