2023年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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885 kcal
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脂質: 11.95g | たんぱく質: 24.32g | 炭水化物: 170.86g.
昼食: Maggi Домашняя Подлива Нежная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Яйцо. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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