2023年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
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2025 kcal
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脂質: 165.51g | たんぱく質: 94.48g | 炭水化物: 42.26g.
昼食: Основное: Куриная печень в сметане (2023.03.11), Соус: Майонезно-чесночный, Гарнир: Фасоль стручковая жаренная (2023.02.17), Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.02.11). 夕食: Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Соус: Майонезно-чесночный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.03.12), Лента Икра Кабачковая, Скумбрия Холодного Копчения. 軽食/その他: Арахис, Закуска: Маринованный красный лук (2023.03.16), Лента Икра Кабачковая. もっと...
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体重に変化ありません
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