2023年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
|
1236 kcal
|
脂質: 65.35g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 119.51g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Пора Есть Сырок Творожный с Ванилью, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Сыр Российский 50%, Желен Карбонад Российский, Край Каравай Батон Горчичный. 昼食: Чай, Кремлина Чернослив Шоколадный, Гречка с Мясом. 軽食/その他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Савушкин Продукт Творожок Суперкид . もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|