2023年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
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702 kcal
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脂質: 42.30g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 39.70g.
朝食: Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние, Семга Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Венские Вафли. もっと...
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体重に変化ありません
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