2011年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 10日:
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727 kcal
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脂質: 21.12g | たんぱく質: 44.42g | 炭水化物: 92.37g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Ham, Weight Watchers Bread. 軽食/その他: 70 Calorie Fudge Bar. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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