2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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344 kcal
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脂質: 20.58g | たんぱく質: 23.85g | 炭水化物: 16.93g.
朝食: Boni Gouda Jong, Mandarijn, AH Kip Gehaktballetjes, Gekookt Ei. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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