2023年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 19日:
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1876 kcal
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脂質: 87.29g | たんぱく質: 117.78g | 炭水化物: 101.76g.
朝食: Sadia Mussarela, Café com Açúcar. 昼食: Pepsi Pepsi Twist, Fricassê de Frango, Stella Artois Cerveja. 夕食: McDonald's Sundae Chocolate. 軽食/その他: Fricassê de Frango, Sadia Mussarela. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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