2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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990 kcal
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脂質: 30.57g | たんぱく質: 121.69g | 炭水化物: 47.85g.
昼食: Jasmine Rice (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Beef, White Sauce, Chicken Breast. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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