2015年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 13日:
|
255 kcal
|
脂質: 11.81g | たんぱく質: 18.24g | 炭水化物: 21.49g.
朝食: Clara de Huevo. 軽食/その他: Almendras, Nuez, Champion Prunes, Manzana. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|