2023年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 19日:
|
733 kcal
|
脂質: 24.60g | たんぱく質: 53.89g | 炭水化物: 66.49g.
朝食: Gut & Günstig Magerquark, Ei, Aldi Haferflocken. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|