2023年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 19日:
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890 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 26.91g | 炭水化物: 118.78g.
朝食: Les Croisés Beurre Léger 40%, Épi d'or Biscottes au Froment, Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: La Pizza du Moulin Pizza Royale. 夕食: Régal Soupe Velouté de Bolets. 軽食/その他: Auchan Fraisier. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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