2023年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 19日:
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359 kcal
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脂質: 18.09g | たんぱく質: 21.18g | 炭水化物: 28.34g.
朝食: Магнит Банан, Золото Полесья Сыр Тильзитер , Лавина Хлеб Тостовый. もっと...
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体重に変化ありません
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