2015年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 13日:
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1451 kcal
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脂質: 75.48g | たんぱく質: 115.33g | 炭水化物: 87.28g.
朝食: Moms pancakes, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. 昼食: Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). 夕食: Broccoli, Corned Beef (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Valbest Chicken Breast, Calavo Avocado, Mariani Premium Dried Cherries, Kirkland Signature Raw Almonds, The Biggest Loser Celery Sticks, Tostitos Salsa Con Queso (Medium). もっと...
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体重に変化ありません
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