2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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801 kcal
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脂質: 25.04g | たんぱく質: 24.62g | 炭水化物: 129.31g.
朝食: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Plátano. 昼食: Costa Mini Nik, Plátano, Brócoli, Kiwi, Notco Not Chicken Nuggets. 夕食: Frutillas. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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