2015年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 13日:
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1392 kcal
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脂質: 63.83g | たんぱく質: 62.14g | 炭水化物: 140.35g.
夕食: White Rice, Grilled Chicken. 軽食/その他: Snickers Peanut Butter Squared, Ice Cream, Godiva Chocolate Truffles, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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