|
16д
|
66.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
|
1421 kcal
|
脂質: 66.66g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 151.48g.
朝食: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Раменский Деликатес Мадера Колбаса с/К, Хлебный Дом Батон Звездный. 昼食: МарС Мини, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. 夕食: Деленак Печенье Кунжутный Грильяж, Первая Свежесть Шарики Куриные, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|