2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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980 kcal
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脂質: 29.60g | たんぱく質: 34.11g | 炭水化物: 143.94g.
朝食: Belvita Печенье, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Голубика. 昼食: Bambi Plazma. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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