2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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1201 kcal
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脂質: 69.06g | たんぱく質: 72.44g | 炭水化物: 77.05g.
朝食: Кофе с Сахаром, Летний Луг Коктейль Шоколадный. 昼食: Окей Ватрушка Куриная с Грибами и Сыром, Протеиновый Коктейль. 夕食: Cocon Пудинг с Натуральными Фруктами "Ананас". もっと...
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週に4.2 kg増量中
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