2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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1410 kcal
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脂質: 57.78g | たんぱく質: 100.65g | 炭水化物: 103.66g.
朝食: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, EatMeat Ветчина Классическая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Вкусвилл Житный. 昼食: Курица на Гхи Дворянова, Макфа Макароны Томатные . もっと...
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週に1.8 kg減量中
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