2023年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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419 kcal
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脂質: 22.51g | たんぱく質: 34.17g | 炭水化物: 19.16g.
朝食: Богдаша Молоко, Русское Море Икра Красная Лососевая , Вареное Яйцо, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Буlки Био Хлеб Деревенский. もっと...
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体重に変化ありません
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