2015年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 13日:
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1978 kcal
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脂質: 55.40g | たんぱく質: 113.03g | 炭水化物: 266.37g.
朝食: Butter (Salted) , Kretschmar White American Cheese, English Muffin, Fried Egg. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. 夕食: Pea Soup, Fresh Direct Breaded Chicken Cutlet, Challah Egg Bread, Corn, Mashed Potato. 軽食/その他: Nestle Nips Chocolate Parfait, Bananas , M&M's Peanut M&M's (Package), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Bananas. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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