2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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608 kcal
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脂質: 39.26g | たんぱく質: 31.94g | 炭水化物: 31.40g.
朝食: Зеленый Лук, Слобода Майонез, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яичница. 昼食: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Майонез, Щедрые Хлебцы Гречневые. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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