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same, still feel nauseas but tummy ok
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127.2 kg
これまでの減量分: 82.8 kg.
残り: 57.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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1842 kcal
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脂質: 98.79g | たんぱく質: 84.11g | 炭水化物: 166.02g.
朝食: Butter , Rye Roll, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Woolworths Hot Cross Bun. 昼食: Pick n Pay Boerewors Roll. 夕食: Woolworths Cold Pressed Ginger Juice, Woolworths Gammon, Blueberries, Naartjie. 軽食/その他: Cheddar Cheese , Eskort Smoked Vienna, Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Cadbury Whispers 🍫, Fair Cape Chocolate Dessert . もっと...
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体重に変化ありません
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