2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
|
1430 kcal
|
脂質: 81.85g | たんぱく質: 54.15g | 炭水化物: 114.48g.
朝食: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Свёкла жаренная, Запеченный Картофель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 昼食: Макароны на сковороде, Пятерочка Сахар. 夕食: Протеин Бар Батончик Кокос, Дубки Колбаса Миланская, Сыр Тильзитер. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Александра Домницкаяの体重の記録
|