2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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866 kcal
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脂質: 47.64g | たんぱく質: 10.59g | 炭水化物: 96.86g.
夕食: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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