2023年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1198 kcal
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脂質: 62.62g | たんぱく質: 66.83g | 炭水化物: 91.57g.
昼食: Uvas tipo Europeu, Repolho-Roxo, Farofa de Cenoura, Namorado Feijão Carioca, Almôndegas de Carne de Vaca. 夕食: Repolho-Roxo, Farofa de Cenoura, Friboi Costela Bovina Cozida, Hortifruti Mandioca Cozida. 軽食/その他: Tirolez Queijo Prato, Crepioca. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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AllanaCarolinaCarvalhoの体重の記録
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