2023年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 53.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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337 kcal
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脂質: 17.26g | たんぱく質: 17.87g | 炭水化物: 28.37g.
朝食: Pink Lady Apples. 昼食: Kroger Chicken Tinga. 夕食: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Boiled Egg, Fresh'n Easy Garden Salad. もっと...
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週に10.2 kg減量中
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