2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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1236 kcal
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脂質: 49.90g | たんぱく質: 46.34g | 炭水化物: 155.70g.
朝食: Baguette, Pruneau Sec, Monoprix Beurre Doux. 昼食: Auchan Crêpe Jambon Fromage, Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts(Congelés). 夕食: Auchan Emmental Râpé, Spaghetti Bolognaise. 軽食/その他: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Menthe. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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