2023年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1037 kcal
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脂質: 58.12g | たんぱく質: 60.34g | 炭水化物: 76.12g.
朝食: Azúcar, Mani King Pasta de Maní, Not Co Not Mayo , Hellmann's Salsa Barbacoa, Soyana Tofu, Cebolla Morada, Pimiento Rojo, Song Brotes de Soja, Champiñones, Castañas de Caju, Brócoli, Milanesa de Soja, Gentech Veggie Bar. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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