2023年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
|
919 kcal
|
脂質: 73.01g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 23.96g.
昼食: Оливки, Морская Соль, Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, ВкусВилл Палтус Стейк. 夕食: Морская Соль, Белая Дача Зелень, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|