2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1623 kcal
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脂質: 41.31g | たんぱく質: 56.05g | 炭水化物: 115.82g.
朝食: Darbo Erdbeer Konfitüre, Hofer Steirischer Kren, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Happy Harvest Protein Toastbrot. 昼食: Surimi (Fish) , Lychee, Lidl Asia Ente, White Rice, Miso Soup. 夕食: Guinness Draught, Ottakringer Helles, Prosecco, Meat Pie. 軽食/その他: Lidl Asia Ente, Egg. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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