2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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719 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 73.03g | 炭水化物: 49.20g.
昼食: Хлеб Черный, Простоквашино Творог 0%, Магнит Апельсин, Укроп, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Жареное Яйцо. 夕食: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Life Protein Протеиновый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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Tahmina Hodjimatova の体重の記録
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