2023年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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150.0 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
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1415 kcal
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脂質: 48.91g | たんぱく質: 69.71g | 炭水化物: 175.85g.
朝食: Pizza with Meat, Publix Carrot Sticks. 夕食: Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing Mix, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barber Foods Rib Meat, Scallop & Lobster Stuffing Stuffed Chicken Breasts. 軽食/その他: Grapes, Publix Red Seedless Grapes, Bananas . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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