2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
|
1571 kcal
|
脂質: 126.15g | たんぱく質: 83.62g | 炭水化物: 18.28g.
朝食: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Творожно сырный блин. 昼食: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, O'Zera Горький Шоколад без Добавления Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. 夕食: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Экокультура Томаты Кумато, Индилайт Сосиски Грандос, Яичница, Спартак Какао-Масло, Кето печенье, Schwarz Масло МСТ. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|