2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 45.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1320 kcal
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脂質: 55.37g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 150.76g.
朝食: Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Кофе с Сахаром. 昼食: Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Яблоки Фуджи, Голден Яблоко . 夕食: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Свитлогорье Вафельная Трубочка с Клубникой . 軽食/その他: Стародворье Сосиски Ганноверские, Михайлик Kitchen Трубочки с Кремом. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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