|
😔
|
77.2 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
|
909 kcal
|
脂質: 54.43g | たんぱく質: 21.34g | 炭水化物: 90.27g.
朝食: Кофе, Ne Moloko Соевое Молоко, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 昼食: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Салат из Помидоров и Огурцов, Рассольник Постный. もっと...
|
体重に変化ありません
|