2023年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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795 kcal
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脂質: 52.73g | たんぱく質: 17.63g | 炭水化物: 25.41g.
朝食: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. 夕食: Чернышихинские Колбасы Колбаски Охотничьи, Heineken Пиво Светлое. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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