2023年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
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1098 kcal
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脂質: 68.69g | たんぱく質: 30.57g | 炭水化物: 100.43g.
夕食: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Avocados , Oroweat Cinnamon Raisin English Muffins, Scrambled Egg . 軽食/その他: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Strawberries . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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