2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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840 kcal
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脂質: 12.03g | たんぱく質: 23.77g | 炭水化物: 169.58g.
朝食: Alto Alegre Açúcar Cristal, Native Açúcar Demerara, Leite Integral, Banana. 昼食: Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Tomates. 夕食: Tomates, Abóbora Cabotia, Vagem Cozida, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. 軽食/その他: Jabuticaba, Yoggi Jabuticaba. もっと...
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natalia_julia.monteiroの体重の記録
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