2009年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 09月 8日:
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1970 kcal
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脂質: 135.72g | たんぱく質: 155.17g | 炭水化物: 38.48g.
朝食: butter, eggs, cheddar, pastrami. 昼食: cheese, french fries, rotisserie chicken. 夕食: caesar, cheddar, rotisserie chicken, almonds kirkland, tomatoes, lettuce. 軽食/その他: pork rinds kroger, sour cream, celery, hearts of palm, kroger pork rinds. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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