2023年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
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683 kcal
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脂質: 23.97g | たんぱく質: 15.82g | 炭水化物: 103.77g.
朝食: Ашан Каша Пшенная Молочная. 昼食: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Мерси Конфеты, Гречка Отварная. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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