2019年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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1331 kcal
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脂質: 57.10g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 151.92g.
朝食: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада. 昼食: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Арла Сыр Натура Сливочный. 夕食: Лазанья с Курицей или Индейкой, Молоково Молоко 3,2%, Виноград. もっと...
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