2023年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
|
1495 kcal
|
脂質: 64.94g | たんぱく質: 52.76g | 炭水化物: 191.12g.
朝食: Доброе Утро Овсяная Каша с Ананасом и Папайей, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гроздь Батончик "Особый". 昼食: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. 夕食: Моя Цена Сушки Традиционные. 軽食/その他: Стардог!s Датский Хот-Дог, Пирожок с Луком и Яйцом, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Гроздь Батончик "Особый". もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|