2023年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
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666 kcal
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脂質: 38.30g | たんぱく質: 21.12g | 炭水化物: 59.57g.
朝食: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Пельмени Домашние . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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